寶寶的第一個月

其實一直都有寫下寶寶的點滴在手機的筆記本裡，每天趁她睡覺的時候用手機記下她的點點滴滴。
最近想說應該要至少每個月幫他整理一篇成長紀錄，因為她將來可能沒有耐心看媽媽落落長寫的手機日記流水帳。

我們家的寶寶真的可以說是模範寶寶了。
從第二週大開始晚上就睡了四個小時，每天晚上十點送她上床睡覺，她大概四小時候會醒來討奶，喝完奶就馬上睡回去，再四小時再喝奶以後又會直接睡覺。證實了我的感覺是對的，懷孕的時候晚上我在睡覺寶寶也都在睡覺嘛! 所以出生以後作息才會和媽媽一樣呀!

運氣很好的是寶寶還在醫院第三天大了時候趴在我身上就會自己轉頭換邊了，脖子比一般寶寶硬所以粗魯媽媽我就稍微比較安心一點。
一開始老在怕奶不夠，但是其實回家後只餵了兩次配方奶之後，親餵加擠出來的奶就夠了(還有剩的可以凍起來呢!)，常常是親餵玩過不久再補給她擠出來的奶。有時候她把冰箱的庫存清空，媽媽就會焦慮然後轉頭努力擠奶，運氣不錯總是有追奶成功，沒有把凍起來的奶解凍出來給她喝過。

現在寶寶三個月大了回頭想想剛開始的第一個月真的很像在做實驗，書上怎麼說，別人說的煩惱都當成自己的，因為怕她以後去托兒所不乖乖自己睡，所以急著要訓練她學會自己睡，但剛出生的寶寶想睡覺就是想吸奶呀! 媽媽不給寶寶就很不舒服，嘴巴一張一張的就是好像很難過那樣子。所以那時候白天寶寶都睡很少，每次睡著都是累斃了受不了而不支倒地。
然後那時候又照書養，每四個小時就要餵她，又怕她午睡超過三小時，深怕寶寶睡超過三小時她會日夜顛倒之類（但說實話她其實一次也沒有半夜鬧過）。但因為照書養一直堅持四小時一循環，導致沒有奶睡撐了三小時好不容易才入睡的寶寶，才睡一下下又被照書養的媽媽給叫醒，無限循環。

寶寶平常都算很乖，有一天突然一直哭哭鬧鬧，第一次這麼鬧媽媽也沒經驗一直覺得是在胡吵要把媽媽當奶嘴，所以一直不理她就抱著她要她睡，到了下午要洗澡衣服一脫才發現寶寶起了一身疹子。原來媽媽怕她冷，大熱天家裡下午西曬都78度的我還給她穿一件onesie加一件長的睡衣還外加戴個帽子，寶寶都悶到要噴火了。對於這件事媽媽實在非常過意不去，真的有種學到慘痛經驗的感覺。後來家裡冷氣都調到72度全家冷吱吱，把寶寶脫到只剩一件onesie。寶寶還真的疹子馬上隔天就好了大半。不過也是因為這一天開始讓她趴睡，剛出生的時候對於趴睡有點顧慮所以一直不敢給她趴睡。結果那天寶寶不舒服哭哭鬧鬧，在我發現背上起疹子後要給她擦乳液就在尿布台上把寶寶翻過來，豈料一翻過來哭鬧的小姐就瞬間秒睡，媽媽整個都傻眼了。因為我有買呼吸監測器所以也稍微安心，之後白天就索性讓她趴睡了，寶寶還真的就此睡的好多了呢!

(8/6) 寶寶三週大的時候長到了9.5磅，晚上變成睡五個小時－從三組四小時的睡眠變成了至少有兩個五小時的睡眠。和她講話的時候發現她開始會盯著人看了，和寶寶的單方對話也就講的稍微比較起勁兒。

(8/8)寶寶晚上睡了五個半小時，媽媽居然是因為漲奶先醒來。
因為這個月來常常都是外婆抱著寶寶，媽媽才能好好吃一餐，外婆怕她回台灣以後我一個人哄不來，一直叫我給她吃奶嘴，終於也在今天首次讓寶寶嘗試，但是她表情看起來超逗趣好像在研究什麼一樣。寶寶吸了奶嘴以後會吸一吸就睡著但是奶嘴一掉就會醒過來睡的很不安穩（這樣好像沒有比較好帶，因為就一直不斷在你丟我撿奶嘴遊戲）。而爸爸節，我們也首次帶寶寶去了餐廳吃飯，寶寶超級乖的坐在提籃裡面都沒有鬧唷! 給了爸爸一個難得的父親節大餐。

(8/9)之前晚上寶寶睡覺我都會幫她換邊，今天發現她會自己左右轉頭轉來轉去。

(8/10) 原來寶寶也有鼻屎！
寶寶白天晚上都睡不安穩。後來發現她鼻子裡有大鼻涕塞住呼吸不順。一開始對於碰她鼻子有種害怕的感覺，但看到寶寶呼吸不適無助哭鬧，連喝奶都不能好好喝的時候什麼勇氣都來了。等我把ㄧ大塊鼻屎拉出來以後，寶寶立刻乖乖的睡了快三小時呢! 這次的經驗學到了寶寶行為反常的時候真的都是有原因的！

滿四週的時候因為外婆快回台灣了，媽媽以後一個人顧可能沒時間洗奶瓶洗擠奶器，所以開始轉成全親餵，盡量不用奶瓶補奶。

(8/13) 外婆要回台灣了。
下午爸爸用ergobaby揹著寶寶，我們散步去城裡吃下午茶。寶寶超級乖，在爸爸懷裡睡的很好。晚上剛好最後一餐餵完奶，放上car seat 一起陪外婆去機場。十點半出門就準時睡覺，一路來回一共三個多小時寶寶都乖乖的在睡，兩點多回到家，寶寶一共睡了五個小時一直到三點半才醒。很棒唷！
半夜媽媽躲在被子裡偷偷哭，一直忍著沒有在外婆面前哭，因為覺得讓她看到她會很難過。
哭的原因倒也不是因為怕沒有人幫忙帶寶寶。只是覺得這麼多年好不容易外婆來陪我住了，然後又跑走了。好笑的是半夜趴在Alex身上哭，但其實他開車開了兩個多小時來回機場早就累歪了，他拍拍哄我哄到最後形成一個我在他身上哭，他在打呼的好笑局面。



外婆剛回去的幾天好難熬，主要是因為家裡靜悄悄的只有我和寶寶覺得有點寂寞，寶寶很可愛或是很好笑的時候少了外婆在旁邊一起分享，總覺得有點可惜，而且也沒那麼好玩了。

寶寶滿月的那天，第一次推了嬰兒車帶寶寶出門在家裡附近散步，出門前寶寶有點失控大哭了一番，但出門了以後超級乖唷!


第一個月當媽媽，月子做的還不錯，睡的也很飽。 :)

換尿布是門藝術

趟聽過很多朋友換尿布的趣事，

所以孩子生出來，一準備換尿布，我就不斷提醒家人，新尿布一定要墊在舊的下面，才可以把尿布拆開，以免發生意外爆炸事件。

一開始對小孩不了解，因為怕小屁屁被便便悶太久發紅，一聽到屁聲就立刻換，常常ㄧ打開只是ㄧ小抹屎（連屁一起出來的小插曲），爲求乾淨就立馬換了，但就一換好馬上聽到第二串屁聲隆隆，主場才開演之類的。一天下來錯殺不少尿布。

現在知道聽見第一個屁聲可以默默等一下第二個，然後再見機行事。

用濕紙巾也是門藝術，一開始怕弄髒手，擦個小屁屁要用七八張濕紙巾，直到發現兩天要殺一包貴鬆鬆的濕紙巾後才驚覺浪費。現在已經練究濕紙巾的最佳使用角度，以達到高效能使用三張濕紙巾以內清潔溜溜擦屁屁完成。（話說回來醫院護士不論尿布爆炸案有多驚悚，她們都可以一張到底呢！那就是一門專業了！）

爲求寶寶有個乾爽宜人的小屁屁，每次擦完屁屁我都會讓她晾一下，等乾了再包起來。

昨天半夜照往例擦完等晾乾，爲了讓她快點乾，我就低頭對著她的小屁屁吹氣。結果小姐居然在那ㄧ秒給我尿尿！

好在我雖然是當媽了但反應力不減當年，立刻ㄧ個扭身躲開了攻勢，所以只有濺濕了地板還有我睡衣的一角。但差那麼零點零一秒我就要演出以下熟悉的畫面😂😂:

換尿布這門藝術，一定會越練越高深的！

新手媽媽的記憶力

大家都說當了媽以後記憶力會大幅衰退。

我好像也沒逃過這個問題。

要做的事老是回頭就忘。

當下若是沒寫下幾點餵奶幾點換過尿布，回過頭馬上失憶回想不起來。

以為早上喝了紅豆湯，我媽卻說那其實是昨天的事。

維他命到底是吃了沒，沒有一次可以肯定的想起來。

下次幾點該餵奶這件事，我幾乎每個小時要查一遍。

我媽說她生了兩個怎麼都沒我誇張。

我自己也覺得很好笑。

但仔細想想，因為有自己媽媽在身邊幫忙，我只要負責把寶寶顧好就好，於是最近的人生就是換尿布，哄小孩，餵小孩，玩小孩，擠奶，然後無限循環。

每件事情都很deja vu， 實在很難找到協助記得小事的特殊時間點咩！

雖然沒有月子中心但是有自己媽媽在旁邊照顧，我也算是過很爽的媽媽了。

兩手一攤，算了吧！就當記憶力減退也是當媽必經的過程好了。 

只要還認得自己的老公孩子就好！（誤...)

給寶寶的第一封信

每天24小時就是妳和我，

所有需求都是我讓妳滿足。

這兩天妳學會了撒嬌要含著媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ 才能睡覺。搞得媽媽胸部超時工作。（事後証明大部分是我的錯，原來我把妳衣服穿的太多害妳全身起紅疹子害妳不舒服）

今天決定要讓妳戒掉這個壞習慣，

把妳餵飽飽後到下一餐前都決定不讓妳靠ㄋㄟ ㄋㄟ 安撫睡覺。

看著妳嚎淘大哭，甚至尖叫，要堅持真的好難。

記得在懷妳的時候，我們散步時我常和妳說，我們要好好珍惜妳在我肚子裡的時光，因為這是我們最靠近彼此也最沒有煩惱的時候。不管發生什麼事情，我都可以保護妳。

但是出來以後，外面的世界很大，生活環境只會越來越複雜，而我們成為兩個個體。妳的生活只會有越來越多事情要學習，困難，傷心與掙扎只會越來越複雜。媽媽只能在旁邊盡力幫妳，學習最終卻只能靠妳自己。 

這是妳獨立的第一步，對我來說好難，對妳來說也是。

輕輕在妳耳邊說聲加油，未來日子很長，我們要學的還有很多，但是我一定會ㄧ步一步的陪妳走，直到最後。 

什麼叫做無悔的一輩子的愛，媽媽也是現在才懂。

寶寶滿一週囉！第一次在家剪指甲與洗澡

在醫院天天有人幫寶寶洗澡，

回到家第三天，終於不得不面對現實，

要幫寶寶剪指甲還有洗澡。

寶寶的指甲超級軟，好怕剪到她的肉，所以我不敢剪。

我買了一個指甲剪附照明燈的，

可以幫助看指甲看的比較清楚。

趁著寶寶在我身上睡著，趕快叫老公剪，ㄧ開始我還緊張的不敢看呢！

寶寶手好小，整個過程很像顯微手術。

今天是寶寶滿ㄧ週大的日子，

所以我們挑了朋友送的可愛衣服幫她拍了紀念照。

手忙腳亂換衣服擺pose，

還好寶寶很配合呢！

接下來就是洗澡囉！

寶寶臍帶還沒掉所以只能擦澡。

YouTube 看2遍以後就開始進行了。

吃飽飽的寶寶心情很好，

技術很差的爸媽把她翻來翻去擦來擦去她都眼睛張大大的看我們玩。

除了在洗屁股時默默就尿尿了讓我們有點手足無措之外，一切都在掌握之中。

（然後澡ㄧ洗完衣服穿完，馬上就又噴屎，清屁屁的工程就像déjà vuㄧ樣的不斷迴旋。

滿ㄧ週了。

整天生活圍著一個小生物轉的日子居然比想像中有趣。 

對任何小孩都沒興趣碰，甚至相處久了只想溜走，從沒想到自己也有這樣的一天，興趣與愛好時空暫停，焦點只有一個她。

看著寶寶睡在自己身上，突然覺得自己好像認識她好久好久了。

曾看過ㄧ篇文章說，寶寶躲在天上排隊，就爲了等著要來當自己選擇的爸媽的小孩。 

席慕容的詩提到ㄧ顆樹為了與想見的人匆然ㄧ見，等了五百年。

我的寶寶，謝謝妳來當我的小孩  :)

餵母乳第一週日記 - 我們家寶寶是模範生

1st night 7/15

因為產後太虛弱，打藥麻藥以後一直逼近昏睡狀態，醫生建議讓寶寶今晚給護士顧，吃配方奶，完全沒喂奶。

2nd night  7/16

首次嘗試餵母乳，小朋友四個小時瘋狂連吸，這四小時都在每吸完半小時後給爸爸抱，失控大哭半小時，再餵半小時然後再大哭之中渡過。吸到三點爸媽搖白旗，搬護士救兵請他們把這孩子給帶走。然後護士說她就一覺到六點半這樣。雖然很累，但也因此開始刺激母乳的產生。

3rd night 7/17

哺乳顧問說一開始沒奶就是沒奶，再吸只是互相折磨，有刺激到乳房達到效果就好，所以晚上睡前餵寶寶40分鐘，看她好像還是吃不飽，就給她吃配方奶，兩點去睡醒來已是早上六點半。 :D

大家都好眠。

4th night 7/18 last night in hospital 

護士們都建議回家前最後一晚我們應該好好睡不要顧寶寶，但我們還是決定試一下自己顧。

一點半餵奶餵到兩點半，再加一些配方奶，再醒來是早上快七點。

今天嘗試用電動擠奶機輔助，擠了兩次居然給我擠出30ml :D

護士覺得寶寶好棒，媽媽的奶也終於來了很不錯。爸媽帶著滿滿的信心準備岀院。

5th night 7/19 回家第一夜

晚上十二點乖乖睡到三點。 但是三點餵到快五點還是餵不飽她，只好又加點配方奶，果然，睡了四個半小時，一路睡到九點半。

6th night 7/20

十二點半睡到四點半，怕吵到外公外婆所以挖她起來吃奶，五點回去睡，中間完全沒哭。睡到七點多。實在優秀。

7th night 7/21

晚上十一點多吃了半小時的奶後乖乖睡了40分鐘讓我至少洗了個澡。

後來十二點半又哭哭要吃，好像是趴著吃太舒服了一直睡著把我當奶嘴刁著忘記喝奶。一穿衣服放回床上就哭哭又要吃。

只好把她衣服穿好以後換個姿勢餵讓她比較醒（因為剖腹產傷口還痛所以對我來說她趴姿對我來說比較舒服），換姿勢後倒是有乖乖喝奶就從二點睡到五點半哩。吃完早餐已後又ㄧ路乖乖睡到我得叫她起來去醫生那邊健康檢查。

結論：剛開始母乳不夠的時候靠點配方奶輔助可以讓自己休息品質比較好。 5ml的配方奶就可以讓媽媽寶寶都舒服。我覺得一開始不用給自己太大壓力一定要全母乳（因為沒奶就是沒奶，一直強暴自己的胸部也還是沒辦法咩...) 我用比較舒緩的方式讓母乳自然來，白天她要吸就給她吸，靠寶寶刺激，但晚上累了就適當休息。

不過，我覺得比較大隻的寶寶也是因素啦！可以睡比較久一點點囉！

知道她是吃飽就會乖乖睡的小孩，現在就是積極努力衝奶量讓寶寶吃個飽吧！

開始吃超多喝超多湯、補茶、水，但是體重還是ㄧ直掉。餵奶真的也太瘦身。

Anyway, 我的母牛人生正式開始...

在美國生羊妞

7/15/2015 

懷孕40週又3天，寶寶終於來報到了。

07/13 凌晨四點，覺得內褲濕濕的，才發現有點落紅，就像久違的月經。後來ㄧ整天肚子都有像月經來ㄧ樣的悶痛感。剛好下午有和醫生約診，做了寶寶心電圖和陣痛測量，醫生說陣痛很不規則，但落紅了應該三天內會有動靜。

回家以後還是照常散步玩耍，想說未來人生真的要不一樣了。和老公手牽手跑去約會看電影，怕刺激電影會嚇到寶寶，我們很悠閒的看了minion 小小兵電影 ：D

07/14 清晨五點，開始覺得痛感變強，還是可以睡覺只是感覺比較確定是陣痛。下午趕快又打給醫生再去給他看ㄧ下，因為本預計今晚要去一個小時遠的機場接我爸爸媽媽，他們從台灣飛來。

4:30PM 醫生檢查 開2指半， 他說那大概今晚或是明早就可以醫院見啦！原來寶寶遲到真的是在等她的外公外婆到呢！晚上陣痛越來越頻繁強烈，為了安全起見還是決定請朋友去機場幫我接從台灣飛來的爸媽。

到了晚上十點十一點，依規律的陣痛和強度，我們大概確定真的要去醫院了。因為不喜歡醫院的冷冰冰，我想要開指多一些以後再去，縮短躺在病床不能動的時間。陣痛一來靠著呼吸練習還有老公按摩，就在家撐著等爸爸媽媽回到家。

07/15 凌晨12點半

醫生說陣痛間隔五分鐘每次一分鐘的長度就可以去醫院了，等到午夜十二點半爸爸媽媽回到我家，我的規律陣痛已是間隔三分鐘了，我忍著痛又多哈啦一小時，才出發去醫院。

凌晨2點到醫院， 確診開指 3cm。

醫生建議加速產程人工破水，我因為知道寶寶頭大，怕不打無痛會太痛生不出來，臨場決定要打無痛分娩。護士很爛的抽了我的血沒送去驗，本來只需15分鐘的手續，害我白白多痛了兩個半小時，然後前面抽的血被他們放在外面放到壞了，又只好重抽（%#^*£....)

清晨五點半，全身發抖的打了無痛，還好這回來幫忙的護士很溫柔，一直握著我的手，陪我渡過那可怕的時刻。

清晨六點二十，醫生幫我人工破水（催生的一種方法），並宣布開指開到了5-6cm。          

早上九點，居然還是5-6 cm。

所以醫生決定用大絕招，9：20am 打了pitocin，催生藥。

到了9：40am，寶寶的心跳變慢了一點點，護士開始給我吸氧氣罩。 還好吸了以後就好了，我只記得氧氣罩戴著鼻子一直好癢，但打無痛的副作用就是到處癢癢癢啦！

早上十一點半，醫生進來看，用盡所有催生手段居然不但沒加速開指還回縮，如他的預期，寶寶頭太大了，應該是卡住，所以他建議剖腹產。

從七個月左右，醫生就一直說寶寶頭很大，每次頭量起來都比一般平均值大好幾週，昨天檢查時，頭圍已經大到超過超音波機器的測量尺寸（出現亂碼與問號讓人哭笑不得），所以心理算是有準備。

雖然完全可以理解原因，但我們ㄧ直以來還是希望可以試自然產，每天散步4-5miles(六公里到八公里），瑜珈也ㄧ直沒因懷孕而中斷，開始陣痛了也忍著痛拖著去醫院的時間，好給自己時間放鬆，可惜卻還是沒有辦法。想著還是很難過就不自覺很難過的掉眼淚。

中午12點左右，我們就決定剖腹產了，醫生護士ㄧ堆人七手八腳，我只記得自己很想吐，全身ㄧ直發抖，牙齒ㄧ直打架發出咔咔咔不斷作響。透過麻藥還是可以感覺到肚子的皮ㄧ層又一層被劃開，感覺肚子的皮被不斷往外拉扯，被人硬生生的把身體一部份連扯帶拉的拉離身體。然後，"哇"的一聲，baby Lexie 來到了這個世界上了，整個手術過程前後不出半小時。

很不敢相信這一切的發生，問了老公三次，那個真的是我的寶寶嗎？然後眼淚就再度不自覺的掉不停。

3920克，大家都覺得不可思議，難怪卡住出不來啦。

寶寶被清理乾淨之後被放到我臉的旁邊，可惜因為藥的副作用我整個非常想吐所以只匆匆看了不到一分鐘，就被移往恢復室。

接下來六小時整個記憶很薄弱，因爲我整個產程子宮頸陣痛開指的時間太久所以子宮頸肌肉疲乏，子宮頸沒收縮而造成產後大出血，整段時間我都在昏睡，每個人和我說話我都醒不過來超過30秒， 我只隱約記得醫生護士來來回回打藥還有清理出血，還有我躺著還吐的亂七八糟。也因為這樣我ㄧ直到晚上七八點才又看到寶寶，好險血也順利止住了。

醫生說我很神奇，之前缺鐵被他警告過，但進醫院時鐵質卻很高，所以雖然失了1800cc的血，卻還不需要緊急輸血，他說換作一般情形老早就輸血了呢！

沒想到懷孕後期大吃大喝居然還因此救了我哩！漢堡萬歲！

無痛的藥因為剖腹產的關係就變成打了36小時才拿掉。也因為失血過多，醫生建議第一天好好睡不要試著喂母乳。

因為有聽話好好休息，所以感覺後緒恢復的不錯唷！

醫生後來說，美國原則上不能馬上建議產婦剖腹產，所以他雖然早就有底，但也只能中立的表達，要不要剖腹還是要產婦自己決定，畢竟動這種大刀的決定還是要有產婦自己的無怨無悔比較適合。

寶寶誕生的故事雖然長，但是看到她的時候真的就覺得ㄧ切值得了。

健康平安，不論過程，終是萬分感謝。

Hello Miss Lexie Wu, welcome home! :)